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学校举办“情绪管理与大学生心理健康”专题讲座

学校举办“情绪管理与大学生心理健康”专题讲座

类型:通知公告来源：山东管理学院 2023-12-18

关联：心理健康系统山东管理学院收藏 0人收藏 咨询

为普及心理健康知识，增强大学生自我防护意识和情绪调节能力，12月14日，学校在图书馆报告厅举办“情绪管理与大学生心理健康”专题讲座，邀请济南市精神卫生中心医务部、科教部主任李仁军担任主讲，我校近500名学生代表参加活动。

李仁军通过减压图片，让学生们初步了解情绪和个人状态的联系。同时，他结合丰富的临床经验，围绕情绪常识、大学生常见情绪问题、合理情绪疗法及如何进行自助和科学获得专业帮助等内容进行讲解。讲座现场气氛热烈，学生互动参与热情高涨。

本次活动为我校秋季学期心理健康教育系列主题活动之一，旨在宣传普及心理健康知识，营造良好的校园文化氛围，引导新生关注个人心理健康，以自尊自信、理性平和、积极向上的心态积极适应大学生活。

（图\徐斐斐文\崔福建来源\学生工作部（处）供稿审核\王艺编辑\祝瑞王婷婷）

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