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4月22日下午,图书馆诚邀心理教研室陈娟老师做了一场题为《阅读与心理健康》的讲座,来自各系的四百多名学生聆听了此次讲座。
陈娟老师主要围绕“阅读疗法”谈到了如何“读出好心情”。她先是用三国时期曹操读陈琳的檄文治愈头疼的事例引入“阅读疗法”的概念和益处,接下来重点讲解阅读疗法的操作方法以及在治疗大学生心理健康问题中的独特作用,最后还向学生推荐了治疗大学生不同心理问题的各类书单,如认识愈爱情、减轻恋爱苦恼的书单,有《傲慢与偏见》、《简爱》、《爱的艺术》等。整个讲座气氛活跃,陈老师的引经据典、深入浅出、和蔼可亲博得了学生的好评,也使学生受益匪浅。