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皖北卫生职业学院阅享书社开展 5.25 心理健康主题读书分享会

为深入推进校园心理健康教育工作，引导青年学生在书香浸润中涵养积极阳光的心态。 5 月 25 日，在全国大中学生心理健康日当天，皖北卫生职业学院阅享书社开展了 “ 书香润心 · 向阳成长 ” 心理健康主题读书分享会。本次活动以阅读为纽带、以分享为桥梁，将书香文化与心理育人深度融合，为同学们搭建了敞开心扉、交流感悟、疗愈心灵的温馨平台。

活动现场温馨而充满书香气息，采用 “ 静心阅读 + 心得交流 + 心灵寄语 ” 的沉浸式形式，设置了签到入场、沉浸式阅读、心得分享、互赠寄语等环节。活动伊始，书社指导老师向在场同学阐释了 “5·25” 心理健康日的深刻内涵 —— 谐音 “ 我爱我 ” ，希望同学们能在文字中汲取力量，在交流中卸下压力，在医学学习的道路上学会与焦虑共处、与自我和解。在分享环节，社员们围绕学业压力、情绪调节、自我接纳等主题分享读书感悟，在交流中缓解焦虑、传递温暖，现场氛围温馨治愈。活动最后，全体参与同学合影留念，为这场充满书香与暖意的分享会画上圆满句号。

本次读书分享会，不仅让同学们在阅读中掌握了情绪调节与压力管理的方法，更在交流中传递了温暖正能量，帮助医学生缓解了学业焦虑，进一步营造了 “ 爱读书、读好书、善分享、暖心灵 ” 的校园书香氛围。

（供稿 / 阅享书社 一审 / 陈梅 二审 / 阚朝辉）