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为进一步提升 大 学生心理健康,培育积极向上的心理品质,增强 大 学生对自我心理健康状况的认知与关注,图信中心精心策划并成功举办了 “5·25心理健康”系列活动,旨在通过丰富多彩的形式,帮助学生缓解心理压力,提升心理健康水平。
5月25日在北苑食堂广场举办 了 “心遇知音·情暖千里”情绪交换商店活动 。 参与者们通过交换情绪卡片的方式,分享彼此的心情和感受。活动现场气氛温馨而热烈,大家纷纷表示,通过交换情绪卡片,不仅释放了内心的压力,还收获了来自陌生人的温暖和鼓励。此次活动为学生们提供了一个倾诉和交流的平台,也让他们学会了倾听和理解他人,增进了彼此之间的了解和友谊。
5月25日晚七点,“光影遇上书”主题观影活动 在 “ 安 ·图·生 ” 书坊 如期举行。中心精选了一部深入人心的动画佳作《心灵奇旅》,并在观影后组织学生们进行 交流 和讨论。通过影片的呈现和 互动环节 ,学生们对 生命的意义和价值 有了更深刻的认识和理解,也学会了如何在生活中保持积极的心态和情绪。
5月2 9 日下午,中心在东校图书馆三楼外文书刊阅览室举办了 “心灵之旅启程 —— 《 The Little Prince》英文分享活动”。学生们在老师的带领下,一起阅读这部经典作品,并分享自己的阅读心得和感受。通过阅读和分享,学生们不仅提升了英语水平,也从中汲取了智慧和力量,对人生有了更多的感悟和思考。
除了线下活动外,中心从 4月19日开始, 还陆续 推出了三期 “ 大学生 亲密课堂 ” 线上系列 讲座。讲座的主题为 “如何认识、对待与处理亲密关系”,旨在引导大学生们正确看待亲密关系,提高他们处理情感问题的能力,促进个人心理健康发展。学生们通过在线学习的方式,不仅学到了很多关于亲密关系的理论知识,还获得了实用的处理技巧,也学会了如何在日常生活中关注和维护自己的心理健康。
此次 “5·25心理健康”系列活动的举办,得到了广大师生的积极响应和高度评价。大家一致认为,这样的活动不仅有助于提升大学生的心理素质,还有助于营造健康、和谐的校园氛围。图书与信息中心将继续举办更多类似的 关爱 心理健康活动,为大学生的健康成长提供有力支持。