教育数字化知识图谱

循心灵轨迹探索自我，借赋能之力绽放芳华。根据党的二十届三中全会、全国教育大会精神工作部署和《中共中央 国务院关于弘扬教育家精神加强新时代高素质专业化教师队伍建设的意见》文件要求，为进一步关怀女教师心理健康，提升教师职业幸福感、成就感，营造良好的育人环境，在第115个“三八”国际劳动妇女节来临之际，天津天狮学院工会于3月5日举办了一场主题为《芳华悦己·心灵疗愈》的心理健康培训讲座。此次讲座邀请了武清区总工会特聘资深心理辅导专家王凤锦老师主讲，讲座由校工会副主席王玉会主持，各分工会女教职工代表40余人参加。

在讲座中，王老师用生动的事例，结合日常工作和生活，深入浅出地讲解如何做到减少情绪内耗，并通过故事引导、活动互动等形式，为现场教职工进行了心理疏导。活动中，王老师通过压力舒缓体验，带领大家察觉各自的情绪困扰和内耗点，并对生活中常见的情绪内耗产生的原因进行了分析，有针对性地为大家提供建议，鼓励教职工培养良好自律的习惯，慢慢掌握“自我修复力”。

讲座过程中，王老师与参会人员积极互动，现场气氛热烈。大家纷纷就自己在生活和工作中遇到的心理困惑向王老师提问，王老师都一一给予了耐心细致地解答。许多参会者表示，通过这次讲座，对女性心理健康有了更深入地认识，也学到了很多实用的心理调适方法，对今后的工作和生活将有很大的帮助。

校工会副主席王玉会在总结讲话中强调，女性是推动社会发展的重要力量，关注女性心理健康不仅关系到女性自身的幸福，也关系到家庭的和谐与社会的稳定。希望广大女教职工能够重视自身心理健康，学会关爱自己，以更加饱满的热情和昂扬的姿态投身到工作和生活中，为学校的发展、为迎接2025年教育部对我校的教育教学审核评估贡献力量。

春风送暖花开时，美好幸福皆在路。在“三八”国际劳动妇女节来临之际，校工会祝全校女教职工节日快乐，愿大家在今后的工作和生活中心藏山海，坚韧美好，步履生香！